モニター実績

どうしても痩せたかった!頑張って-8KG減に成功!

私のブログ経由でご入会されました。
どうしても痩せたい理由があり、旦那様とカウンセリングに来られ意を決して入会されました。

体系的な事と、過去のダイエット経験から、かなり痩せにくい体と判断しました。
このタイプは痩せにくいというのがあるのです。

私の経験の引き出しを頑張って出して、色々試行錯誤しながらなんとか−8kg痩せる事が出来ました★

竹下 幸江さん(仮名)

● 年齢30代
● 身長152cm
● 体重65.4kg ▶︎ 57.3kg
● 体脂肪37% ▶︎ 30%
● ウエスト-17cm
パーソナルトレーニングを受けてみてどうでしたか?
溝口トレーナーのブログをみて入会しました。
子供を授かりたいと思っており、その為には体重の減量が必要と言われ、お医者さんでの治療前にこちらで減量をさせて頂く事にしました。たまたま仕事で横浜で2ヶ月間の勤務があったのもタイミング的に決め手になりました。

出産経験により体重が戻らず、ずるずる太ったままでおり、筋肉はなくプニ体型でした。
なかなか自分で痩せる事が出来なかったんです。

カウンセリングの際に、体質的と過去の食べないダイエットで痩せにくくなっていたという事を伺いました。
ただ、どうしても痩せないといけないので、これが最後のチャンスと思い主人と相談し入会させて頂きました。

実は別のジムにも主人とカウンセリングに行ったのですが、主人が男性と2人きりになるのはちょっと心配という事で、色々探しておりこのジムに行きつきました。

女性が主体でやっており、女性トレーナーに担当してもらえるので主人も了承してくれました!

トレーニングはキツかったですが、色々たわいもない話をしながら楽しくできました。
最初は順調に落ちて1ヶ月で−5kg近くまでいけましたが、その後に停滞。食事も不規則になりましたが、アドバイスを頂いて家でできることを少しだけやりました。

後半は3kg近くへり、なんとか50kg代へいけたので良かったです。

このジムは、結構妊娠したりといいことが起きるジムらしいので、期待しています!!