01.ダイエットコラム

リバウンドしないは嘘?のポップ


こんにちは!店内ポップを作成しました。
最近では「他社様でダイエットをしてリバウンドして 3RE≡BODYきました!」っていう方とか、以前 3RE≡BODYに通われていて卒業してから半年経ちリバウンドしつつある、、、
という出戻り組のお問い合わせや再入会が沢山あります。
リバウンドしはじめて、維持することの難しさと定期的な運動の必要性を実感する方が殆どです。
しかし、リバウンドしはじめる状態やリバウンドしてしまうと、、、筋肉がなくなり、また1からやり直しですし、さらに痩せにくくなってしまいます。
できれば、ダイエットプログラム中に、リバウンドの原理?を理解してもらい、継続することの大切さを知ってもらえればと思い作りました。
あとで、身をもって実感してからじゃ遅いんです、、、
またやれば簡単に戻れる?そんなにダイエットは甘くないです、、、。
ダイエットして体重が減り、維持することまでが本当のダイエット。
ダイエット後に美味しいものをたべて体型を維持したいのであれば、運動をしましょう!
定期的な運動をすればリバウンドはしません!!

 

低糖質のおやつ前のページ

3RE≡BODYが安い?理由次のページ

関連記事

  1. 05.3RE≡BODY関連

    熱気で。

    先日、お客様とのレッスン中、熱気でガラスが曇りました、…

  2. 05.3RE≡BODY関連

    訳あって、ガンプラ。

    、来月のとあるイベントのために、ジムにて遠…

  3. 01.ダイエットコラム

    1年に2回しかないダイエットシーズンはいつかご存じですか?

    今年はとっくに梅雨も明け、夏が到来!!という事は、1年間で2回…

  4. 01.ダイエットコラム

    重要!本当のダイエットの始まりのお話

     本当のダイエットの始まり・・・最近、「本当のダイエットの…

  5. 05.3RE≡BODY関連

    忘年会( ´ ▽ ` )ノ

    3RE≡BODY忘年会!!昨日は、横浜の磯丸水産さんで忘年会を…

  6. 01.ダイエットコラム

    食事の量と間隔

    どーも。KUMIです!今日は食事の量と間隔について書きたいと思…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめの記事

  1. 06.日常のこと

    研修〜
  2. 06.日常のこと

    お客様との新年会ですよ
  3. 01.ダイエットコラム

    早寝早起きで気分も健康もよくなった
  4. 01.ダイエットコラム

    糖質ゼロと糖類ゼロの違い
  5. 07.新型コロナ関連

    警戒の厳しい地域では、マスクをしないと店内に入れないスーパーが存在していた
PAGE TOP